Benefícios do tomate

Benefícios do tomate
O tomate é uma fruta muito saborosa, mas ao que muitos não sabe é um grande aliado a beleza, pois contêm muitos nutrientes, vitaminas, e substancias que fazem bem á saúde.

O tomate ajuda a prevenir problemas cardíacos, e vários tipos de câncer, até mesmo o câncer de mama e próstata, ajuda também a prevenir a catarata. Combate doenças degenerativas, e pulmonares, também auxiliando na cicatrização mais rápida.

         

Para a beleza, o tomate ajuda a combater o envelhecimento precoce, ajuda a pele a ficar mais resistente, contra os raios emitidos pelo sol, que pode provocar o câncer de pele, manchas e até mesmo queimaduras.

Também age contra as rugas e flacidez da pele, graças ao carotenóide licopeno, extraído do tomate, que contribuem para a beleza. O tomate é um composto que vem sendo muito utilizado por cosméticos, devido á grande quantidade de benefícios oferecidos.

É possível encontrar no tomate a vitamina A, B e C, que limpa o sangue, fortalece os ossos, evitando a osteoporose, reumatismo, infecções, entre outras doenças.

O tomate deve fazer parte do cardápio diário dos brasileiros, pois os benefícios são muitos. Lembrando que não deve haver um exagero, pois pode trazer malefícios. Aprenda a comer corretamente.

0 voto



Nathalia
23/02/10



Vídeos Relacionados

Mais informações por email.

Deixe uma resposta

Para comentar você precisa realizar seu login com o Facebook
  1. eu gosto muito de tomate e eu como muito tomate não exageradamente claro

    anjinha
    22/06/13 às 8:49 pm
  2. ajudo mas pouco

    gustavo
    09/08/12 às 8:06 am