Receita de sanduíche de frango

No dia-a-dia muitas famílias recorrem as receitas rápidas e fáceis de serem preparadas. Confira receitas de sanduíches de frango.

sanduíche de frango

Especialistas alertam para os riscos de comer salgados e lanches calóricos com muita frequência. Para quem não abre mão desse hábito, a dica é investir em alguns lanches naturais, que além de saborosos oferecem várias vitaminas e nutrientes que fazem bem ao organismo.

Então para você que está a procura de um lanche de frango especial, separamos aqui três receitas bem simples, que você pode fazer em poucos minutinhos em sua casa. Não perca mais tempo e saboreie agora mesmo! Confira também uma receita de empadão simples!

Receita I

Sanduíche de frango

Ingredientes

- 1 1/2 xícaras de frango cozido e desfiado
- 4 pães franceses
- 1 xícara de maionese
- 1 1/2 xícaras de salsão picado
- 2 colheres de sopa de queijo ralado
- 2 colheres de sopa de azeitona picada

Modo de preparo

1. Misture todos os ingredientes e recheie o pão.

Receita II

Sanduíche de frango

Ingredientes

- 1 lata de milho
- 1 peito de frango cozido e desfiado
- 5 colheres (sopa) de maionese
- 1 pacote de pão integral ou de sua preferência
- 1 cenoura pequena ralada
- 2 colheres (sopa) de requeijão
- Sal e tempero pronto a gosto
- Cheiro verde picado
- Folhas de alface
- Tomate

Modo de preparo

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1. Misture o frango, milho (escorrido e lavado), cenoura, maionese, requeijão, cheio verde, sal, e outros temperos a gosto.
2. Em uma fatia de pão coloque a pasta de frango, rodelas de tomate e a cenoura ralada.
3. Feche com outra fatia de pão, e passe novamente a pasta de frango, tomate e alface e finalize com mais uma fatia de pão.

Dica: Se desejar, acrescente também azeitona ou outros ingredientes de sua preferência.

Receita III

Sanduíche natural de frango

Ingredientes

- 1/2 lata de milho verde
- 100 g de frango desfiado pré-cozido
- 1/2 cebola pequena picada
- 1/2 tomate picado
-  Maionese light
- 1 cenoura pequena ralada
- Salsinha e cebolinha à gosto
- Pão de forma
- Sal a gosto

Modo de preparo

1. Refogue em uma panela o frango desfiado, junto com o azeite e cebola.
2. Misture em um refratário todos os ingredientes, o tomate picados, cenoura ralada, milho, salsa, cebolinha, sal e o frango (refogado).
3. Acrescente a maionese, até obter a consistência do recheio desejado.
4. Coloque o recheio entre as duas fatias de pão de forma e feche. Sirva!

Sanduíche natural de frango



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