Tudo o que você deve saber sobre a menstruação

A menstruação é um tema cercado de mitos. É importante esclarecer todas as suas dúvidas com relação ao assunto. Veja informações.

TUDO O QUE VOCE DEVE SABER SOBRE A MENSTRUAÇÃO

Muitas adolescentes têm dúvidas sobre a menstruação.

O que é menstruação?

A menstruação ou ciclo menstrual como também é conhecida, se trata do processo de ovulação feminina, o óvulo amadurece e quando não encontra o espermatozoide para fecundar ele é descartado através da menstruação.

O sangue que sai durante o ciclo menstrual é sujo, pois com ele são descartadas todas as impurezas do nosso organismo. Todas as mulheres passam por esse processo.

         

Antigamente, a primeira menstruação (também conhecida como menarca) ocorria após os 12 anos de idade, mas hoje em dia esse período se modificou. A menarca acontece logo após os 09 anos, até mesmo porque a rotina das meninas mudou bastante.

Informações sobre a menstruação

TUDO O QUE VOCE DEVE SABER SOBRE A MENSTRUAÇÃO

1° Informação: o ciclo menstrual pode variar muito de pessoa para pessoa. Enquanto hoje em dia é cada vez mais comum que garotas comecem a menstruar  com 9 ou 10 anos, é também muito comum meninas chegarem aos 15 sem ter menstruado.

Esse é um fator que mistura a genética com hábitos alimentares. Muitos especialistas acreditam que, a grande quantidade de hormônios presentes na alimentação moderna, pode fazer com que uma garota menstrue mais cedo.

Depois que ocorre a primeira menstruação, pode ser que demore alguns meses até vir à próxima, ou que fique desregulada. Isso é normal e acontece com muitas mulheres.

2º Informação: As primeiras menstruações nem sempre são regulares. Ou seja, é muito comum que, quando uma garota começa a menstruar, seu ciclo varie entre 21 e 45 dias. Isso porque seu organismo ainda não produz a mesma quantidade de hormônios todos os meses.

A estabilidade do ciclo menstrual leva entre dois e dois anos e meio. Depois desse tempo é possível saber qual será o real tempo do ciclo menstrual de uma mulher.

3º Informação: As dores, o incômodo, o nervosismo, o tédio e outros sintomas comuns da menstruação são decorrentes da TPM (Tensão pré-menstrual).

A menstruação pode apresentar sintomas como dores no corpo, inchaço, dores nas mamas, cólicas, entre outros. Lembrando que tais desconfortos são muito comuns neste período.

É possível agir contra a TPM: manter uma alimentação saudável durante todo o mês, utilizar meios naturais e até mesmo medicamentosos são indicados para amenizar os desconfortos ocasionados pela menstruação.

4° Informação: A melhor coisa em casos de muito desconforto é procurar ajuda médica, pois o médico poderá lhe prescrever o medicamente mais adequado ao seu caso.

Esclarecimentos sobre a menstruação

Programa Sempre Bem - Tire suas dúvidas sobre menstruação

Mitos e verdades sobre a menstruação

Meninas virgens não pode usar absorvente interno. Mito.
Atrasos menstruais são normais. Mito.
É possível engravidar durante a menstruação. Verdade.
Estou doente por que estou menstruada. Mito.
A menstruação não dura exatamente sete dias. Verdade.

Saiba também o que pode levar ao atraso menstrual

Agora que você já se informou melhor sobre menstruação, a dica é acessar nossas matérias que falam mais sobre atraso menstrual!

Atraso de menstruação

Menstruação atrasada sinal de gravidez

O que pode significar menstruação atrasada

Menstruação atrasada como descobrir se estou mesmo gravida?

Tire suas dúvidas sobre menstruação atrasada

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Nathalia
16/07/09



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  1. Tenho uma sublinha que tem 20 anos e nunca menstruou. Isto é normal?

    JOSUE DE SOUZA FILHO
    23/06/13 às 7:38 pm
  2. eu sou virgem ainda e nao menstruo a sete dias oque que ta acontecendo????

    shirley alves
    03/06/13 às 9:23 pm
  3. eu só mestruo com remedio mas já aconteceu que eu já tomei clomid por 5 dias mas não mestruei,tenho ovario policisto é tenho muito pelos quero engravida oque eu faço mim ajude obrigada.aguardo sua respostas.

    graciete
    16/05/13 às 8:22 pm
  4. gostei muito do seu blog

    thatyanne
    19/11/12 às 9:26 am
  5. VC TEM QUE TER CALMA , VC AINDA É MUITO NOVA , POREM MENSTRUEI COM 9 ANOS , POREM MINHA MENSTRUAÇAO FOI PRECOSSE

    DANIELLA
    10/11/12 às 2:09 pm
  6. tenho 9 anos e estou com o ovario grande e ainda nao menstruei e normal?

    gabi
    06/11/12 às 8:24 pm
  7. Oi. eu fico por 5 dias menstruada, mas minha ultima menstruaçao (31/10/12) fiquei apenas 2 dias, no terceiro dia ja parou. Isso é normal? O que será que aconteceu?

    ktms
    04/11/12 às 7:54 pm
  8. MINHA MENSTRUAÇÃO VEI COM 12 ANOS E HJ TENHO 13 ANOS E AINDA VEM DESCONTROLADA!!! SERA Q É NORMAL? EI COMO VCS FALARAM PARA A MÃE DE VCS QUE TAVAM MENSTRUADA?É PQ EU NAO TENHO CORAGEM DE FALAR!!! POR FAVOR MI RESPONDAM!!!KKK

    stephani
    23/10/12 às 12:34 pm
  9. eu tambem menstruei com 12 anos!!! é muito rui!! o absorvete icomoda msm!!é agora tenho 13 anos!!e a minha mensruação ainda vem um pouco descontrolada

    stephani
    22/10/12 às 9:51 pm
  10. OLHA VOCE E MUITO NOVA EU TENHO 16 E SEI DISSO

    DANIELE SANTOS
    17/10/12 às 1:10 pm
  11. SÓ ESPERAR UM POUQUINHO

    JUCA
    17/10/12 às 1:07 pm
  12. OLHA VOCÉ ESTA PERTO

    JUCA
    17/10/12 às 1:03 pm
  13. Sé eu fosse vc aproveitava bem muito pq sua menstruação não veio ainda (; Pois quando a mulher menstrupa pela primeira vez Sempre vai querer que volte o passado
    (;

    João
    15/10/12 às 5:37 pm
  14. Oi precisso saber minha mestruação no começo veio um sangue preto paresendo uma borra por que?

    Simone
    15/10/12 às 10:09 am
  15. e que esta pra desçer pra vc se sentir mal cheiro na vagina meio cheiro de qboa e que e pra desçer

    lovecasaisgospel
    11/10/12 às 9:40 pm
  16. deve ter uma inflamaçao e melhor ir no medico pra ver

    lovecasaisgospel
    11/10/12 às 9:37 pm
  17. Quando eu fico menstruada sinto muito enjou nos primeiros dias porque ? Minha menstruação é toda doida :(

    Francilene
    24/09/12 às 9:28 pm
  18. É bem provável, mas não pelo genética em si, apenas pelo simples fato de que as meninas estão menstruando cada vez mais cedo. Não tenha pressa, mas se achar que há algo de errado busca a ajuda de um especialista em ginecologia.

    Miriam
    18/09/12 às 2:10 pm
  19. tenho 13 anos e nao mestruei ainda !!
    minha mae disse qe a primira mestruacao dela foi com 14 anos sera qe a minha tbm vai ser com 14?

    cacaziinha
    17/09/12 às 8:07 pm
  20. nao

    gabrielle
    10/09/12 às 10:59 pm
  21. Estou no segundo ano da mestruaçao e tem meses que eu não mestruei. Isso é normal? RESPONDAM PORFAAAVOOOOO!! :)

    elaine menezes
    08/09/12 às 9:53 am
  22. Eu sempre mestruei durante 7 dias, como faço para vir poucos dias? ;)

    elaine menezes
    08/09/12 às 9:49 am
  23. Olha Eu tenho 12 anos,tenho pelos pubianos e sai uma coisa amarelada e uma gosma transparente na minha calcinha mais ainda não menstruei.
    Então estou perto de menstruar ?

    Dani
    07/09/12 às 5:27 pm
  24. tudo tem o seu tempo querida

    Liih
    15/08/12 às 11:23 am
  25. O sangue da menstruação quando é virgem é diferente, de quem não é mais virgem?

    Patricia
    14/08/12 às 12:24 am
  26. Eu to em duvida se estou gravida ou de tpm. Tive sangramento de manha depois não veio no dia, e veio bem pouco. é normal isso ja que tive os sintomas igual para os dois.

    Joyce Cristina
    27/07/12 às 7:41 pm
  27. Sim pode ser querida!

    Laryssa
    26/07/12 às 6:20 pm
  28. a minha mestruação tb esta irregular!!
    qual o medicamento que vc toma pra que eu tome tb?

    Danile
    21/07/12 às 8:54 am
  29. traynara, vc temnha fé em deus, e vai para o medico vc sabe o medico dos medico é !!!deus.

    roberta
    29/06/12 às 12:55 am
  30. querida naõ fique taõ anciosa pelo amor de deus.

    roberta
    29/06/12 às 12:28 am
  31. Minha Menstruaçao Normalmente é 4 dias, So q ja faz 2 semanas q nao para de desser pra mim,issso é Normal? Oque Devo fazar Vou ao Medico?

    Thaynara
    28/06/12 às 10:46 am
  32. Eu estou com alguns sitomas mais ainda nao mesntruei tenho 12 anos e ainda nao mesntruei e algumas dores o que eu faço para mesntrua. Asss: ESTER

    Ester
    27/06/12 às 8:24 pm
  33. Eu tambem sou assim.Acho que a noite,o fluxo se torna mais intenso,porque o corpo fica relaxado.Eu comecei a usar absorvente noturno,não precisei mais acordar correndo da cama de madrugada,kkk…

    Nice
    26/05/12 às 8:21 pm
  34. que isso menina vc e mto nova dez anos nossa calma tudo tem seu tempo certo vc deve menstruar la pelos 14 enquanto isso aproveite a sua infancia tem mto tempo ainda vai por mim bjinhus

    laila
    05/05/12 às 11:00 pm
  35. Isso é normal, há meninas que demoram mais tempo do que as outras.

    Equipe 007 Blog.

    Fabio
    23/04/12 às 9:55 am
  36. nao mestruei tenho 10 anos vo fazer em janeiro oque devo fazer ??

    thais
    22/04/12 às 11:52 pm
  37. sim,pois existem casos da medicina que a mulher , mestrua durante a gravides sendo que nao e mestruaçao pode ser conseguencia de complicaçoes na gravides

    ( sou ginecologista )

    thais
    22/04/12 às 11:49 pm
  38. tenho 11 anos estou com todos esses sintomas mais omenos 2 meses vou mestruar logo ou estou precisando ir ao medico ha eu ainda nao mestruei!

    tifanny
    20/03/12 às 3:33 pm
  39. oi queria saber o dia certo que a mentruacao desse

    ana
    07/12/11 às 5:01 pm
  40. Gostaria de saber se tem algo haver pois tive relações e no outro dia tive um leve sangramento com odor e a minha menstruacão so vi vim daqui ha uns 15 dias. O que pode ser?

    Ju
    03/08/11 às 6:36 pm
  41. queria saber porque não mestruei ainda geralmente mestruo dia 26 mais anda vindo nos dias 27 ou 28 29 mas hoje é 29 e num vai ainda me ajuda por favor obrigada

    aline
    29/03/11 às 1:08 pm
  42. Minha última menstruação veio dia 25/12. Hoje tive uma relação sexual e a camisinha estourou.. Tomei a pílula do dia seguinte. Estou vendo vários comentários das meninas.. que após 7 dias tomar a pílula a menstruação desce. É certo ? Que dia menstruarei novamente ? Após menstruar a próxima vez, quando menstruarei de novo ? Obrigada.

    Roberta
    21/01/11 às 10:22 pm
  43. evellyn não tem nada para vc faze que vai ajudar so umna coisa é esperar pq quando menos vc esperar vai vim

    espero ter ajudado :D

    vitoria
    15/01/11 às 1:24 pm
  44. Kika a menstruação depende do fluxo da menina/mulher a minha pro exemplo de dia sai muito e anoite mais aiinda ;D

    espero ter ajudado :D

    vitoria
    15/01/11 às 1:22 pm
  45. ola,queria saber se ter a menstruação muito intensa a noite e fraca de diae normal.

    kika
    04/01/11 às 1:25 pm
  46. oi meu nome é evellyn, não mestruei ainda, o que devo fazer pra mestruar ?

    evellyn
    30/11/10 às 9:27 am
  47. Olá, a duas semanas fiz a vacina do HPV e tive uma reação auto-imune segundo o médico. Tive fortes dores abdominais e febre durante uma semana. Agora está na época de minha menstruação chegar e estou “sangrando”um sangue preto farelento, parece borra de café. Nunca tive isso, será que pode ser alguma alteração causada pela vacina do HPV?

    Carol
    03/11/10 às 4:37 pm
  48. Olá, desde a minha primeira menstruação (aos 12) sinto cólicas terriveis, sempre que estou na escola tenho que ir embora, por que não aguento de tanta dor. È do tipo, que qualquer posicão que eu fique, não dá jeito. Tento dormir, mas não adianta! Fui ao médico, e fiz um exame que deu: anovulia. Mas ele é meio doido,sei laa.. nem me explicou direito o que é, e disse pra tomar remédios… Eu tomo, mas tenho que estar sempre trocando por que se uso o mesmo muitas vezes, parece não fazer o mesmo efeito.. Estou com medo dessa tal anovulia, e não AGUENTO MAIS CÓLICAS! as vezes chego a pensar que nem sou normal, por que são realmente muuuito fortes! me ajudem :/

    Suzana
    24/10/10 às 3:36 pm
  49. Olá me ajude,
    Eu fazia uso normalmente de um medicamento há mais de 5 anos, sendo que há 1 ano atrás tive que parar por dois meses, retornando novamente ao remédio, e tudo correu bem. Acontece que mês passado resolvi fazer uma pausa por um mês e reiniciei novamente o medicamento logo no primeiro dia da menstruação. Já faz 9 dias que estou tomando o remédio e minha menstruação não cessa, sinto nauseas, cólicas, ora o fluxo desce preto, ora vermelho, mas o que me preocupa e que ele não cessa. O que está acontecendo? Pois minha menstruaçaõ estava regulada com uso desse medicamento.

    cleo
    07/10/10 às 1:37 pm
  50. eu tenho 15 anos e até agora nada de mestruação isso é normal
    ou eu devo procura um ginicologista mande respostas
    por favor estou muito aguniada??? xauuu
    bjosss

    pryscilla
    13/09/10 às 11:18 am
  51. meu sangue desceu preto e só dois dias posso esta gravida
    pois fazia uns seis meses que naum tomava anticoncpcional ai tomei dois com medo de engravida
    agora desce um sangue preto e em tres dias
    é normal?

    Nathalia
    13/09/10 às 9:22 am
  52. Oiiii tenho 10 anos e não menstruei ainda

    GEOVANNA
    12/09/10 às 7:40 pm
  53. Minha mestruação veio dia 12 de agosto de 2010 será que já estou grávida? segui todas as instruções para engravidar, já estou sentindo vômitos será que é psicológico?

    Débora Arruda
    31/08/10 às 12:32 pm
  54. Minha mestruação veio dia 12 de agosto 2010 e segui todas as orientações para engravidar, será que já estou grávida como posso saber? se fizer o teste de farmácia vai acusar ou não? já estou sentindo vontade de vomitar será que é psicológico ?

    desde já agradeço

    Débora Arruda
    31/08/10 às 12:21 pm
  55. oii eu tenho 12 anos e mestruei ontem jáh sei quase de tudo pq minha prima ela jáh é formada e me ensina mais eu sempre tive vontade de me formar logo mais depois de ser eu quero q isso acabe logo. e ontem no dia veio soó um poukinho mais hj quando fui ver tinha saido muito sinto muita colíca toda hora
    e o absorvente incomoda muito!!!

    karol
    04/08/10 às 11:53 am
  56. Oiiii tenho 10 anos e não menstruei ainda…minha mãe diz que não menstruei por causa do meu comportamento.

    O QUE EU FAÇO????

    Preciso de ajuda!!!

    Obrigado

    Cristianna Silva
    17/07/10 às 4:05 pm
  57. Tenho 16 anos e minha menstruação sempre veio normal todo mes, mas agora em julho ja faz tres semanas que estou menstruada. isto é normal? O Que deve tomar? Minha alimentação é muito ruim não como quase nada e algumas pessoas disseram que pode ser anemia. Tem alguma coisa a ver? o que tomar? Queria algum medicamento natural. Pode me indicar? Obs. Não sinto dores só uma pequena cólica

    RENATA
    16/07/10 às 2:53 pm
  58. Oiie tenho 19 anos, minha menstruacao nunca foi regulada…
    passei no medico e ele me passou o acetato de medroxiprogesterona… tomei ele e ja faz 7 dias que nao desce. e agora ? nao estou gravida pq sou virgem.

    Giih
    23/06/10 às 7:12 pm
  59. Oie.Eu queria saber pq a minha menstruação não para sendo q eu me esqeçi de tomar o remedio um dia mas no dia seguinte eu tomei dois e desde daqele dia não paro mais,dae eu continuei a tomar ele e dei uns 2 dias e comprei uma nova cartela será que o remedio não faz mais efeito eu tomo o micropil.Muito obrigada

    Ester
    31/05/10 às 6:17 pm
  60. Oi, Tem mais ou menos uns 4 meses que minha mestruação não vem, tenho 14 anos, sou Virgem, nunca transei com ninguem..
    Vai fazer dois anos que sou mestruada.. Isso e normal?
    Ficar um bom tempo sem vim?.. Isso ja aconteçeu em outros Meses.. e tem umas 3 semanas em que sinto as famosas colicas;
    Me ajudem Por Favor

    Pet21
    27/05/10 às 11:00 am
  61. Ola, faz quase 1 mês que estou menstruando, ja fui ao médico e ele me passou um remédio que iria parar de descer, mas infelizmente isto não aconteceu. Vc poderia me dizer algumas das possibilidades por conta dessa disfunção que estou tendo. Obrigado. ps: perguntaram a minha idade, não sei o motivo, mas penso que seria por conta da menopausa, sei la, poderia me explicar quanto a isso tmbm. Obrigada novamente.


    25/05/10 às 8:17 am
  62. olá tenho 15 anos e ate hoje nao menstruei isso é normal?!?!?!
    por favor me respondaaaaaaaaa

    Thayane
    30/03/10 às 6:55 pm
  63. há possibilidades de eu menstruar e estar gravida ?

    Ana
    09/03/10 às 2:13 pm
  64. Olah!!!bom e q desceu para mim dia 12/02 e dia 16/02 tive relaçoes com meu namorado(jah tava quase no final da menstruaçao) e tomei o Pilem dia 16 e a segunda dose dia 17,so q dia 21/02 desceu para mim denovo!!! isso e normal?
    Bjos

    mah
    22/02/10 às 11:13 pm
  65. por sinal foi ontem dia30/01/2010
    =/ esqueci de por muitoo teba haushau mais bele amoo vooc’s beijoss
    ? ;)

    Melanie
    31/01/10 às 12:58 am
  66. Eu tenho 12 anos e a minha menstruaçao veio 9 dias antes deu fazer 13 anos tipoo é muitooo ruin’z mais bele nada é perfeitoo e eu nao tivee a tao falada e tão odiada colica eu tive foi dor na perna é normal ?minha mae diisse q cada um tenhee as suas dores…
    By:Melanie Guarujá SP?

    Melanie
    31/01/10 às 12:54 am
  67. eu tenho ovarios microplocistico smp tomei yasmin por 2 anos ai agora ele me passou lutenil vou começar a tomar mas so que como minha mae tava junto eu nao pedi pra ele se eu nem tomo o lutenil pq estou tendo relação e queria continuar a tomar o yasmin.caso eu tome o lutenil esse mes assim que eu menstruar tomo o yasmin de novo tenho risco de engravidar?

    nati
    11/01/10 às 10:44 pm
  68. gente não fiquem preucupadas…eu tbm queria muito menstruar mas agora não desejaria mas isso.
    a minha vio pela 1ªvez dia 24 de dezembro de 2009.na vespera de natal e tive que passar o natal menstruada.
    tenho 12 anos…mas mesmo assim é bom por um lado pq vc pode contar para as amigas e coisas do tipo…

    franciele
    29/12/09 às 11:49 pm
  69. minha menstruaçao veio no inicio do mes,mas ontemtive um pequeno sangramento,ja marquei o ginecologista mais e so pra janeiro oq preciso de uma resposta urgente,isso e normal?

    juh
    19/12/09 às 9:42 pm
  70. Gostaria de saber porque o meu sangramento menstrual não cessa, e se eu devo continuar tomando a pilula assim mesmo.
    (Microvlar)

    IVONE MENEGON
    CURITIBA PR

    edson martins
    04/12/09 às 4:27 pm
  71. a minha mestruação esta vindo com o sangue preto em pedaços solidos.
    nunca veio assim antes esta como sangue pisado

    carmo
    03/11/09 às 10:14 pm
  72. Olá, eu tenho problemas, por que minha menstruação sempre vem de dois meses em dois meses,isso não é normal, será que posso tomar o acetoflux?

    Gessica
    03/11/09 às 3:32 pm
  73. E eu naum to sintindo nada..naum pode ser a minah maestruação pois naum estou sintindo a famosa da colica

    Andressa
    23/10/09 às 1:16 pm
  74. Tenho 20 anos e minha menstruação nunca foi regulada mas essa última está demorando muito a última vez que fiquei menstruada foi no final de Agosto e até hoje 14-10 minha menstruação não veio o que pode ser? Há e não estou grávida poque sou virgem.
    Se puder me responder agradeço.


    14/10/09 às 2:15 am
  75. Os dias para mim menstruar era diA 8 MAS no mes de julho tomei a pilula do dia seguinte então em agosto e setembro veio nos dias 10 sendo que no dia 17 set tive um deslize em uma relação e hoje é dia 13 out e ainda não veio será que pode haver possibilidade de uma gravidez?

    Miria
    13/10/09 às 1:03 pm
  76. Oi.. gostaria de saber algo que diminuisse o fluxo menstrual.. sem tomar remedio !!

    Obrigada

    Jamile
    29/09/09 às 11:31 am
  77. OI BOM DIA !!! MINHA MESTRUAÇÃO VEIO NO COMEÇO DO MÊS E HOJE DIA 28 DE AGOSTO JA VEIO DE NOVO E ESTOU PREOCULPADA POR ESSA ANTECIPAÇÃO VC PODE ME AJUDAR? MÊS PASSADO TOMEI A PILULA DO DIA SEGUINTE SERA Q É POR ISSO? ME DER MAIS EXPLICAÇÕES A RESPEITO …. AGRADEÇO!!!!

    KATYA
    28/08/09 às 9:41 am
  78. QuerO saber qual era o nome da mentruação atigamente sem ser mestruação?

    Karina Alves Dos Santos
    24/08/09 às 6:43 pm
  79. Oi!
    é o seguinte tomei a pílula do dia seguinte dia 31 de julho, minha menstruação veio no dia 6 de agosto como previsto após sete dias depois que eu havia tomado a pílula.
    Gostaria de saber quando a minha menstruação tem que vir novamente??Vou ficar menstruada novamente no mês de agosto??
    Me respondam por favor!

    lucélia
    20/08/09 às 10:52 pm
  80. ola! veiu-me o periodo pela primeira vez dia 6 de Julho, Hoje já é dia 5 de Agosto e ainda nao apareceu novamente!
    Será que posso ficar de novo sem ser menstruada? devo ficar preocupa ou é normalissimo?? pff ajudeme

    Caty
    05/08/09 às 10:49 am